رژیم‌غذایی پرقند و بروز ‌اوتیسم

رژیم‌غذایی پرقند و بروز ‌اوتیسم

بسیاری از غذاهای معمول در رژیم غذایی غربی مانند نان، غلات و غذاهای پردازش شده ...

پیشگیری و درمان سندرم پیش‌از قاعدگی

پیشگیری و درمان سندرم پیش‌از قاعدگی

افسردگی و سایر مشکلات عاطفی نیز از دیگر نشانه‌هایی ‌است که ممکن‌است باعث شدیدترشدن ‌سندرم ...

خطر رژیم صرف پروتئین حیوانی برای سلامتی

خطر رژیم صرف پروتئین حیوانی برای سلامتی

یک مطالعه جدید از دانشگاه فنلاند شرقی با شواهد بیشتری نشان می‌دهد که رژیم غذایی ...

تغذیه در دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری

ید،‮ ‬پروتئین و روی درمواد‮ ‬غذایی مانند شیرکم چرب،‮ ‬ماهی دریا و گوشت،موجود می‌باشد‮.

طرز پخت تره فرنگی تنوری

طرز پخت تره فرنگی تنوری

از تاثیرات این گیاه مغذی به ضد سرطان بودن آن می توان اشاره کرد که ...

چرا بعضی از ما شیرینی دوست هستیم

چرا بعضی از ما شیرینی دوست هستیم

بررسی­ های پیشین روی جوندگان نشان داده است هورمونی که به‌وسیله کبد ترشح می‌شود و ...

رژیم غذایی مناسب

رژیم غذایی مناسب

چندین سال پیش در یکی‌از کتاب‌های تغذیه و رژیم‌های‌غذایی خود که از‌سوی دانشگاه آزاد‌اسلامی چاپ ...

تاثیر رژیم غذایی سالم بر بیماری ام اس

تاثیر رژیم غذایی سالم بر بیماری ام اس

رژیم غذایی را به عنوان راه حل طبیعی و کم خطر در بهبود عارضۀ خستگی ...

رژیم غذایی و استئوپوروز

رژیم غذایی و استئوپوروز

بسیاری‌از نوشیدنی‌ها مخصوصاً نوشابه‌های گازدار حاوی اسیدفسفریک هستند که این ترکیب سبب افزایش دفع کلسیم ...

راز طول عمر در مواد غذایی حاوی فلاونوئید

راز طول عمر در مواد غذایی حاوی فلاونوئید

فلاونوئیدها با فعالیت آنتی‌اکسیدانی خود ، به سرکوب التهاب و مقابله با بسیاری بیماری‌ها از ...