رژیم غذایی چرب به بینایی سالمندان آسیب می زند

رژیم غذایی چرب به بینایی سالمندان آسیب می زند

تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز و غذاهای چرب می ...

هر آنچه که در مورد بارداری باید بدانید

هر آنچه که در مورد بارداری باید بدانید

بدون تردید داشتن یک تیم پزشکی متشکل از متخصص زنان ، متخصص تغذیه و روانپزشک ...

رژیم غذایی مدیترانه ای چیست ؟

رژیم غذایی مدیترانه ای چیست ؟

رژیمی بر پایۀ سبزیجات و گیاهان و حداقل مواد غذایی حیوانی است و در انتهای ...

خواص و فواید زیتون

خواص و فواید زیتون

زیتون بدن انسان را در برابر استرس اکسیداتیو مزمن و التهاب مزمن که پیش زمینۀ ...

روش  تهیه شیر بادام در خانه

روش تهیه شیر بادام در خانه

اضافه نمودن مقداری وانیل خالص یا یک قاشق غذاخوری پودرکاکائو از یک سو میزان ارزش ...

رژیم های غذایی موثر بر درمان افسردگی

رژیم های غذایی موثر بر درمان افسردگی

در هرحال اگر افسردگی در شما یا پیشینۀ خانوادگیتان وجود داشته باشد ، یا حتی ...

فواید و عوارض رژیم غذایی کتوژنیک

فواید و عوارض رژیم غذایی کتوژنیک

ساختار رژیم کتوژنیک بر پایۀ مواد غذایی با کربوهیدرات پایین و چربی بالاست که تشابه ...

تاثیر رژیم غذایی بر شنوایی

تاثیر رژیم غذایی بر شنوایی

بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی سالم با کاهش خطر از بین رفتن قدرت شنوایی مرتبط ...

رفع یبوست با آب ولرم

رفع یبوست با آب ولرم

چگونه یبوست را بدون نیاز به پزشک با یک لیوان آب ولرم درمان کنیم. البته ...

راه های رفع یبوست را بشناسیم

راه های رفع یبوست را بشناسیم

یک فیزیوتراپیست گفت: یبوست در کودکان عارضه شایعی است که با اصلاح رژیم غذایی و ...