Fa
En
انواع رژیم غذایی گیاهخواری
رژیم گیاهخواری با توجه به شاخۀ آن متفاوت است و وجه مشترک تمام این شیوه‌ها ...
رژیم غذایی مدیترانه ای چیست ؟
رژیمی بر پایۀ سبزیجات و گیاهان و حداقل مواد غذایی حیوانی است و در انتهای ...
رژیم های غذایی موثر بر درمان افسردگی
در هرحال اگر افسردگی در شما یا پیشینۀ خانوادگیتان وجود داشته باشد ، یا حتی ...
فواید و عوارض رژیم غذایی کتوژنیک
ساختار رژیم کتوژنیک بر پایۀ مواد غذایی با کربوهیدرات پایین و چربی بالاست که تشابه ...
بهبود علائم اختلال اوتیسم با کمک مکمل‌های ویتامین و امگا ۳
محققان طی بررسی های اخیر خود دریافتند که مکمل‌های ویتامین و امگا ۳ در کاهش ...
تاثیر رژیم غذایی بر افسردگی
مصرف مقادیر زیاد مواد غذایی فرآوری‌شده و قندی سبب افزایش خطر ابتلا به چاقی، بیماری‌های ...
8 ماده غذایی ضد سرطان را بشناسید
مواد غذایی ضدسرطان به غذاهایی اطلاق می¬شوند که اگر افراد آنها را به رژیم غذایی ...
تاثیر رژیم غذایی سالم بر بیماری ام اس
رژیم غذایی را به عنوان راه حل طبیعی و کم خطر در بهبود عارضۀ خستگی ...
راز طول عمر در مواد غذایی حاوی فلاونوئید
فلاونوئیدها با فعالیت آنتی‌اکسیدانی خود ، به سرکوب التهاب و مقابله با بسیاری بیماری‌ها از ...
انباشت جیوه در خوراکیهای دریایی نتیجۀ تغییرات اقلیمی
به این دلیل که موجودات کوچک دریایی توسط گونه‌های بزرگتر شکار می‌شوند، ترکیب جیوه در ...
مصرف قهوه در دوران بارداری
محققان معتقدند که مصرف بیش از حد قهوه در دوران بارداری در انسان نیز اثرات ...
تاثیر مکملها بر بدن انسان
ترکیب یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی با مکمل‌های غذایی نقش مهمی در بهبود ...
چاقی کودکان و خطر بیماری ام اس
مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی پاسخ غیر ...
چگونه میتوان پس از پُرخوری به حالت عادی بازگشت؟
اگر پرخوری اخیر باعث استرس یا دلواپسی شما شده است، به یاد داشته باشید که ...
نوشیدنیهای قندی زمینه ساز ابتلا به سرطان
مصرف مداوم آبمیوه و انواع نوشیدنی های گازدار و انرژی زا با توجه به قند ...
تاثیر مصرف گوشت قرمز بر بیماری ام اس
پژوهشها حاکی از ارتباطی است میان میزان مصرف روزانه گوشت قرمز غیرفرآوری به عنوان بخشی ...
تاثیر رژیم غذایی کتوژنیک بر بیماری ام اس
بیماری ام اس (MS) که طی آن سیستم عصبی تحت تاثیر قرار می گیرد، و ...
تغذیه سالم برای نوروزی با نشاط
در تعطیلات سال نو بسیاری از خانواده ها برای گردش و تفریح در داخل یا ...
تازه های علم تغذیه
عادات غذایی ، عاملی مهم و تعیین کننده در حفظ سلامت انسان است. با وجود ...
کمبود روی مسبب فشـارخون بالا
فشارخون بالا یا هیپرتانسیون، نگرانی‌عمده و روبه‌رشدی در جهان است که سلامت افراد را تهدید‌می‌کند. ...
فواید روغن‌زیتون بکر و تشخیص تقلب در تولید آن
در وهلۀ نخست ، به معرفی چند تعریف از روغن زیتون می پردازیم.