وجود گیاه آپارتمانی در محل کار موجب کاهش استرس می شود

وجود گیاه آپارتمانی در محل کار موجب کاهش استرس می شود

محققان عنوان می کنند گیاهان آپارتمانی موجب تقویت سلامت روان و کاهش میزان استرس بخصوص در محیط کار می شوند.

یکشنبه 15 دی 1398 ساعت 20:9

به گزارش هفته نامه پزشکی امروز به نقل از مهر 

 

به گزارش خبرنگار مهر، مطالعات در مورد کاهش استرس در محیط کار حاکی از آن است که گذاشتن گیاهان کوچک در نزدیکی میز کار می‌تواند تا حدودی موجب کاهش استرس شود.

آزمایش بر روی ۶۳ کارمند در ژاپن انجام شد و تغییرات روانشناختی و فیزیولوژیکی آنها قبل و بعد از قراردادن گیاه بر روی میز کار آنها پیگیری شد.

محققان دانشگاه هایگو ژاپن تأثیر نگاه کردن به گیاه و همچنین رسیدگی به آن را بررسی کردند.

آنها مشاهده کردند وجود یک گیاه بر روی میز کار و در نزدیک ترین فاصله دیداری می‌تواند موجب کاهش خستگی و استرس در کارمندان شود.

کد خبر 4816673
تعداد بازدید : 540

ثبت نظر

ارسال