عوارض کمبود ویتامین D چیست؟ + راه های تشخیص و درمان آن

عوارض کمبود ویتامین D چیست؟ + راه های تشخیص و درمان آن

ویتامین D برای عملکرد بسیاری از قسمت های بدن ضروری است. منابع غذایی تا حدی ...

این ویتامین را به اندازه مصرف کنید

این ویتامین را به اندازه مصرف کنید

یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی مصرف بیش از حد ویتامین‌های B۶ و B۱۲ ...

مصرف زیاد ویتامین B خطرناک است

مصرف زیاد ویتامین B خطرناک است

یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی مصرف بیش از حد ویتامین‌های  B۶ و B۱۲ ...

8 غذایی که به درمان میگرن کمک می‌کنند

8 غذایی که به درمان میگرن کمک می‌کنند

در حالی که برخی غذاها وجود دارند که میگرن را تحریک می کنند ، برخی ...

کمبود ویتامین D منجر به ضعف عضلانی می شود

کمبود ویتامین D منجر به ضعف عضلانی می شود

تحقیق پژوهشگران نشان می دهد شیوع ضعف عضلانی در افراد مسن مبتلا به کمبود ویتامین ...

کمبود ویتامین D منجر به ضعف عضلانی می شود

کمبود ویتامین D منجر به ضعف عضلانی می شود

تحقیق پژوهشگران نشان می دهد شیوع ضعف عضلانی در افراد مسن مبتلا به کمبود ویتامین ...

اگر می خواهید زیبا شوید این ویتامین ها را بخورید

اگر می خواهید زیبا شوید این ویتامین ها را بخورید

تقریبا کسی وجود ندارد که به زیبایی، تناسب اندام و سلامتی خود اهمیت ندهد! در ...

اگر می خواهید زیبا شوید این ویتامین ها را بخورید

اگر می خواهید زیبا شوید این ویتامین ها را بخورید

تقریبا کسی وجود ندارد که به زیبایی، تناسب اندام و سلامتی خود اهمیت ندهد! در ...

خواص پسته در پیشگیری از دیابت و سلامت چشم ها

خواص پسته در پیشگیری از دیابت و سلامت چشم ها

به گفته محققان، پسته بسیار برای سلامت مفید است و فواید متعددی برای سلامت دارد.

روغن ماهی به پیشگیری از حمله قلبی کمک می کند

روغن ماهی به پیشگیری از حمله قلبی کمک می کند

طبق نتایج یک مطالعه جدید، ویتامین D و اُمگا۳ (روغن ماهی) در پیشگیری از مرگ ...