مصرف ویتامین C از ابتلا به آنفلوانزا پیشگیری نمی کند
بر اساس نتایج مطالعات اخیر، مصرف ویتامین C در پیشگیری از آنفلوانزا تاثیری ندارد.
روشی مناسب برای افزایش حجم در بدنسازی
آب پنیر یا همان پروتئین وی یک ماده مقوی و سرشار از مواد مغذی است ...
۶۰ ساله‌ها برای سلامت قلب و عروق ورزش کنند
ورزش کردن پس از ۶۰ سالگی از خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی ...
شناسایی سلول ایمنی مخصوصی که در افراد بالای ۱۱۰ سال یافت می‌شود
یک مطالعه جدید نشان داده است که افراد بالای ۱۱۰ سال دارای تعداد بالایی از ...
لختگی خون، تهدید جدید برای سلامت فضانوردان
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد اقامت‌های طولانی‌مدت در شرایط بی‌وزنی فضا، به ایجاد لخته ...
۱۱۰ ساله ها سلول های خاصی دارند!
تحقیقی از افراد بالای ۱۱۰ سال نشان می دهد در سیستم ایمنی بدن آنها نوع ...
مصرف ویتامین D و امگا ۳ التهاب را کاهش نمی‌دهد
مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌ها برای افزایش سطح ویتامین D و امگا ۳ ...
6 روش ساده برای درمان سریع سرماخوردگی
وقتی می‌خوابید و یا استراحت می‌کنید، در واقع به بدن خود اجازه می‌دهید که همه ...
رایج‌ترین اشتباهات دوره سرماخوردگی که برایتان گران تمام می‌شود
برخی از اعمالی که در زمان ابتلا به سرماخوردگی انجام می‌دهید، مدت زمان ابتلا به ...
در روزهای سرد چطور بدن را سم زدایی کنیم؟
فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می ...