مزایا و محدودیت‌های استفاده ‌از ‌آرژنین

مزایا و محدودیت‌های استفاده ‌از ‌آرژنین

آرژنین یکی از اسیدآمینه‌های نیمه‌ضروری است. بدن انسان خود توانایی ساخت‌و‌تولید آرژنین را دارد اما ...

تاثیرقدرت عضلانی بر طول عمر

تاثیرقدرت عضلانی بر طول عمر

قدرت عضلانی را توانایی یا ظرفیت یک عضله یا گروه عضلانی، برای اعمال حداکثر نیرو ...