تصور براین است جیره‌ی غذایی موسوم به مدیترانه‌یی، اساساً بر پایه‌ی بررسی‌های مشاهده‌یی دارای منافع در قلب وعروق است. اکنون، پژوهشگران اسپانیایی روی این جیره‌ی غذایی آزمونی نهایی و غایی به صورت یک کارآزمایی بزرگ، غیر انتخابی پیشگیری اولیه انجام داده‌اند.
حدود 7500 نفر 55) تا80سال) بدون بیماری قلب وعروق معلوم اما دچار دیابت با بیش از 3 عامل خطرساز غیردیابتی به صورت غیر انتخابی ازیکی از سه جیره‌ی زیراستفاده کردند:
• جیره‌ی‌غذایی مدیترانه‌یی همراه روغن زیتون کاملاً بکر (حداقل روزانه 4 قاشق غذاخوری(
• جیره‌ی‌غذایی مدیترانه‌یی همراه روزانه30 گرم گردو، بادام و فندق
• جیره‌ی‌غــذایــی کــم چربی شاهد
درطول متوسط پیگیری 5ساله، پیامد مرکب اولیه (انفارکتوس میوکارد، استروک یا مرگ مرتبط با قلب و عروق) به صورتی چشمگیر در دو گروه رژیم‌مدیترانه‌یی کمتر از گروه شاهد اتفاق افتاد 8) در 1000 شخص ـ سال در هریک از دوگروه مدیترانه‌یی در مقابل 11در1000شخص ـ سال درگروه شاهد.( درمیان 3 جزء نقطه‌ی پایانی اولیه، تنها استروک به طور قابل توجه درگروه‌های مداخله پائین‌تر بود. دو رژیم مدیترانه‌یی سبب کاهش چشمگیر مرگ ومیر به هر علت نشد.
N Engl J Med 2013 Feb 25
ثبت نظر