شماره ۱۱۹۳

دو روش ساده برای تشخیـص‌ افـراد درمعرض‌ خطر چربی‌خون بالا و کبد‌چرب

دکتر مصطفی نوروزی ـ دکتر رزا زاوشی، متخصصان‌تغذیه و رژیم‌درمانی - دانشیاران دانشگاه علوم پزشکی قزویندکتر مصطفی نوروزی ـ دکتر رزا زاوشی، متخصصان‌تغذیه و رژیم‌درمانی - دانشیاران دانشگاه علوم پزشکی قزوین

دو روش ساده برای تشخیـص‌ افـراد درمعرض‌ خطر چربی‌خون بالا و کبد‌چرب

چهارشنبه 16 خرداد 1397 ساعت 16:37
پزشکی امروز

روش اول:  اندازه‌گیری سایز دورشکم (ازقسمت ناف)



سفید (لاغر) سبز(ایده آل) زرد (هشدار) قرمز(خطر)
به افزایش وزن نیاز دارد نیاز به کاهش‌وزن ندارد دورشکم به اندازه طبیعی برگردد نیاز فوری به کاهش اندازه دور شکم دارد
اندازة دور‌شکم زنان (سانتیمتر)  ۶۵/۹ >  ۷۹/۹–۶۶  ۸۷/۹–۸۰  ۸۸<
اندازة دور‌شکم مردان (سانتیمتر) ۷۳/۹>  ۹۳/۹–۷۴  ۱۰۱/۹–۹۴  ۱۰۲<

 

** خطر افزایش چربی‌خون و کبد‌چرب در افراد با اندازه دور‌شکم در ستون زرد و قرمز**

 

روش دوم: محاسبۀ شاخص تودة‌بدن‌(Body Mass Index, BMI)

وزن‌بدن(کیلوگرم) خود را تقسیم بر مجذورقد(متر) نمایید. برای مثال وزن شخصی ۷۵کیلوگرم و قد او ۱۷۵سانتیمتر است.
 طبق جدول‌زیر، وزن این شخص طبیعی است. ۲۴/۵= (۱/۷۵×۱/۷۵)÷۷۵

  شدت شاخص توده‌بدنی (BMI) (کیلوگرم بر مترمربع)
چاقی درجه۳ بزرگتراز ۴۰
درجه۲ ۳۰ الی۴۰
درجه۱ ۲۵ الی ۳۰
سالم طبیعی ۲۰ الی۲۵
لاغری خفیف ۱۸/۵ الی ۲۰
متوسط ۱۶/۵ الی ۱۸/۵
شدید کمتراز ۱۶/۵

 

**درجات ۱و۲و۳ درمعرض خطر چربی‌خون بالا و کبدچرب هستند**

تعداد بازدید : 79

ثبت نظر

ارسال

ابقای معاون درمان وزارت بهداشت

سرپرست وزارت بهداشت در حکمی دکتر قاسم جان بابایی را در سمت معاون درمان وزارت بهداشت ابقا کرد.

  • 26

تجویز آنتی‌بیوتیک‌ها در حیوانات و تأثیر آن برسلامت انسان

مقاومت آنتی‌بیوتیکی موضوعی‌جدید در بحران امروزۀ سلامتی انسان‌ها نیست. باتوجه به نتایج پژوهشی که اخیراً در اجلاس میکروبیـوم لندن (London Microbiome Me ...

همکاری کمپانی های اپل و زیمر بایومت باهدف آغاز مطالعه ای بالینی روی سیر درمانی بیماران

شرکت Zimmer Biomet  با Apple Watchهای کمپانی اپل درحال بررسی تغییر سیردرمانی بیماران(Patient Journey) به ویژه در عملهای جراحی تعویض مفصل زانو و لگن ه ...

  • 36

معاون وزیر و رییس سازمان غذا و دارو منصوب شد

بنابر اعلام وبدا، دکتر سعید نمکی در حکمی دکتر مهدی پیرصالحی را به عنوان معاون وزیر و رییس سازمان غذا و دارو منصوب کرد.

  • 22

برچسب اصالت کالا بر روی ۵ گروه تجهیزات پزشکی/ پروانه ساخت تجهیزات پزشکی بدون استاندارد اروپا تمدید نمی‌شود

مدیرکل تجهیزات پزشکی وزارت بهداشت گفت: پروانه ساخت تجهیزات پزشکی بدون استاندارد اروپا (CE) تمدید نمی‌شود.

  • 42

ضرورت جداسازی ردیف بودجه بیماران خاص در مجلس/ ۵۰۰ میلیون یورو جوابگوی نیاز‌های بیماران هموفیلی نیست

مدیرعامل کانون هموفیلی ایران گفت: با اختصاص ۵۰۰ میلیون یورو از صندوق ذخیره ارزی، تنها بخشی از مطالبات داروخانه‌ها و بیمارستان‌ها تأمین می‌شود.

  • 34