Fa En پنجشنبه 9 فروردین 1403 ساعت 15 و 58 دقیقه

مرتب سازی بر اساس
اختلالات خواب در سالمندان

اختلالات خواب در سالمندان

خواب بیش از حد درسالمندان به ویژه در مبتلایان به یک یا چند بیماری می‌تواند ...

 " خود هیپنوتیزم  "، روشی موثر برای کاهش اضطراب وشارژ انرژی درون

" خود هیپنوتیزم "، روشی موثر برای کاهش اضطراب وشارژ انرژی درون

پس از اینکه جملات تلقینی در ضمیر ناخودآگاه ثبت شد و ذهن ناخود آگاه پذیرفت ...

چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم ؟

چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم ؟

داشتن ساعت خواب ثابت از جمله عوامل مهم جهت برخورداری از خواب با کیفیت است

مصرف ملاتونین برای خواب: آن چه باید بدانید

مصرف ملاتونین برای خواب: آن چه باید بدانید

ملاتونین هورمونی است که به بدن زمان به خواب رفتن را اعلام می کند.

توصیفی کوتاه از بی‌خوابی

توصیفی کوتاه از بی‌خوابی

بی‌خوابی(Insomnia) موجب به‌خطر انداختن سلامتی شود البته جستجوی علت‌ بیماری مهم بوده و چه بسا ...

ارتباط میان اختلالات‌ خواب و وضعیت‌ زندگی‌زنان

ارتباط میان اختلالات‌ خواب و وضعیت‌ زندگی‌زنان

از منظر‌پزشکی، خواب دارای تأثیرات مثبتی بر بدن انسان می‌باشد. ازجمله این تأثیرات، می‌توان به ...

نگاهی تازه به چگونگی خواب دیدن و رویا (۲)

نگاهی تازه به چگونگی خواب دیدن و رویا (۲)

یونگ‌، در تحقیق روی ناخود‌آگاه روان انسان‌، به‌ این‌ نتیجه رسید که علاوه‌ بر ناخود‌آگاه ...