شماره ۹۵۷

رفلکسولوژی وتسکین درد

رفلکسولوژی‭ ‬یک‭ ‬روش‭ ‬درمان‭ ‬مکمل‭ ‬است‭ ‬که‭ ‬با‭ ‬فشار‭ ‬بر‭ ‬بدن‭ ‬اعمال‭ ‬تأثیر‭ ‬کرده‭ ‬و‭ ‬درکنار‭ ‬طب‭ ‬متعارف‭ ‬به‭ ‬خوبی‭ ‬کار‭ ‬می‌کند‭.‬

‭ ‬درعین‭ ‬حال‭ ‬که‭ ‬می‌توان‭ ‬برهر‭ ‬بخش‭ ‬بدن‭ ‬فشار‭ ‬وارد‭ ‬آورد‭ ‬ولی‭ ‬در‭ ‬رفلکسولوژی‭ ‬ازکاربرد‭ ‬فشار‭ ‬در‭ ‬پاها‭ ‬و‭ ‬دست‌ها‭ ‬استفاده‭ ‬می‌شود‭.‬

‭ ‬طی‭ ‬یک‭ ‬بررسی‭ ‬کوچک‭ ‬که‭ ‬در‭ ‬دانشگاه‭ ‬پورتزموت‭ ‬انگلیس‭ ‬انجام‭ ‬شد،‭ ‬15‭ ‬شرکت‭ ‬کننده‭ ‬طی‭ ‬دو‭ ‬جلسه‭ ‬پای‭ ‬خود‭ ‬را‭ ‬درآب‭ ‬یخ‭ ‬قرار‭ ‬دادند‭. ‬در‭ ‬یک‭ ‬جلسه،‭ ‬این‭ ‬افراد‭ ‬قبل‭ ‬از‭ ‬قراردادن‭ ‬پا‭ ‬در‭ ‬آب‭ ‬یخ‭ ‬از‭ ‬رفلکسولوژی‭ ‬استفاده‭ ‬نمودند‭ ‬ودر‭ ‬گروه‭ ‬دیگر‭ ‬ازماشین‌‭ ‬TENS‭ ‬استفاده‭ ‬شد‭ ‬که‭ ‬خاموش‭ ‬بود‭ ‬ولی‭ ‬شرکت‌کنندگان‭ ‬نمی‌دانستند‭.‬

دراین‭ ‬تجارب‭ ‬دو‭ ‬موضوع‭ ‬مورد‭ ‬بررسی‭ ‬قرار‭ ‬گرفت‭: ‬آستانه‌ی‭ ‬درد‭ ‬وتحمل‭ ‬درد‭.‬

آستانه‌ی‭ ‬درد‭ ‬زمان‭ ‬شروع‭ ‬احساس‭ ‬درد‭ ‬در‭ ‬شرکت‭ ‬کننده‭ ‬و‭ ‬تحمل‭ ‬درد‭ ‬طول‭ ‬مدت‭ ‬زمان‭ ‬ازلحظه‌ی‭ ‬وارد‭ ‬کردن‭ ‬پا‭ ‬در‭ ‬آب‭ ‬تا‭ ‬وقتی‭ ‬است‭ ‬که‭ ‬دیگر‭ ‬نتوان‭ ‬پا‭ ‬را‭ ‬درآب‭ ‬یخ‌نگاهداشت‭.‬

نتایج‭ ‬این‭ ‬بررسی‭ ‬نشان‭ ‬داد‭ ‬که‭ ‬شرکت‭ ‬کنندگان‭ ‬استفاده‌کننده‭ ‬ازرفلکسولوژی‭ ‬نسبت‭ ‬به‭ ‬افرادی‭ ‬که‭ ‬ازدرمان‭ ‬TENS‭ ‬بی‌اثر‭ ‬استفاده‭ ‬کرده‭ ‬بودند‭ ‬دارای‭ ‬آستانه‌‭ ‬وتحمل‭ ‬درد‭ ‬بالاتر‭ ‬بودند‭.‬

استفاده‭  ‬از‭ ‬رفلکسولوژی‭ ‬سبب‭ ‬شد‭ ‬میزان‭ ‬حس‭ ‬درد‭ ‬تا‭ ‬40٪‭ ‬کمتر‭ ‬شود‭ ‬و‭ ‬توان‭ ‬تحمل‭ ‬تا‭ ‬45٪‭ ‬طولانی‌تر‌گردد‭.‬

Complementary Therapies in Clinical Practice 2013 Apr 10 

تعداد بازدید : 1617

ثبت نظر

ارسال